Ernährung

6 Lebensmittel für die Sommerbräune

Sexy Bräune von Innen? Das geht! Sie müssen nur das richtige essen. Wir verraten Ihnen die besten 6 Lebensmittel für einen gesunden Sommer-Teint.

apomares / iStock

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Mango

Das in der Mango enthaltene Vitamin A verstärkt den Bräunungseffekt der Haut und lässt sie strahlen. Genießen Sie die Mango am besten als süßen Snack für Zwischendurch, als erfrischenden Smoothie oder im Salat.

Mehr dazu: 5 Lebenmittel, die schön machen

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