Foodie

Saisonal & regional: Diese 8 Lebensmittel essen wir im Herbst!

Der Herbst steht vor der Tür und mit ihm viele leckere Obst- & Gemüsesorten! Wir zeigen dir acht köstlichen Lebensmittel, die im Herbst Saison haben.

  • Drucken

Karotten

xxmmxx / iStock

Neben Pastinaken sind auch Karotten ein tolles Suppenhightlight. Das heimische Gemüse kann vielseitig in der Küche eingesetzt werden und ist äußerst gesund. Neben ihrem Eisen-, Kalium- und Kalziumgehalt bietet die Karotte vor allem den Inhaltsstoff Betacarotin. Dieser ist eine Vorstufe vom Vitamin A und fordert vor allem unser Sehvermögen sowie das Wachstum der Haut. Falls du also einen gesunden Snack für deinen Arbeitsalltag suchst, dann greif doch auf knackige Karotten zurück!

Mehr dazu: Karotten: süßlich, knackig und gesund

letztes Update:

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

I accept that my given data and my IP address is sent to a server in the USA only for the purpose of spam prevention through the Akismet program.More information on Akismet and GDPR.