Celebs

Rebel Wilson: So sieht die Schauspielerin 20 Kilo leichter aus!

Rebel Wilson wird für ihren Humor und ihre mollige Figur geliebt. Doch 2020 erklärte zu ihrem persönlichen "Year of Health" und sagte ihren Kilos den Kampf an!

  • Drucken
Rebel Wilson abnehmen 20 Kilo
The Cosmopolitan of Las Vegas / iStock

Rebel Wilson wurde als "Fat Amy" in dem Musikfilm "Pitch Perfect" zum Star. Sie sprengte mit ihrer molligen Figur das Hollywood-Ideal von schlanken Darstellerinnen. In der Filmbranche bekam die Australierin sogar Geld geboten, um für ihre Schauspielrollen bloß nicht abzunehmen. Doch Rebel lässt sich nicht gerne Dinge vorschreiben und hat ihren Kilos den Kampf angesagt. Mit Erfolg: Wilson verlor ganze 20 Kilo!

Mehr dazu: Diät und Abnehmen: 7 Mythen im Check

Ohne Diät zum Traumgewicht

Die 40-Jährige erklärte das Jahr 2020 zum "Year of Health" (Jahr der Gesundheit), in dem sie ihren Körper in Form bringen wollte. Innerhalb weniger Monate speckte sie 20 Kilos ab und glänzte mit einer schlanken Figur. Rebels Geheimwaffe war jedoch keine Diät, sie verzichtete lediglich auf

und rundete ihre Ernährungsumstellung mit viel Sport ab. Sieben Tage die Woche soll die "Glam Girls"-Darstellerin mit ihrem Fitness-Trainer zusammenarbeiten. So konnte sie ihr Gewicht von 105 auf 75 Kilo reduzieren.

In ihrem Instagram-Posting schreibt sie, dass sie bis Ende des Jahres noch weitere acht Kilo abspecken möchte: 

Mehr dazu: 45 Kilo leichter: DIESER Diät verdankt Adele ihren Abnehmerfolg

Gewichtsreduktion war eine mentale Herausforderung

Wie Wilson gegenüber der britischen Zeitung "The Sun" erklärt, war ihr Lebenswandel auch eine mentale Herausforderung: "Es ist mehr als das. Es geht darum, sich mental damit zu beschäftigen, warum ich zu viel gegessen habe." Durch Hollywood hatte sie öfter das Gefühl, dass ihr Körpergefühl ziemlich durcheinander gebracht wurde: "Ich hatte einen Job, bei dem mir viel Geld dafür gezahlt wurde, fülliger zu sein", erklärt Rebel. "Jetzt versuche ich einfach, sowohl an mentalen als auch an der physischen Seite zu arbeiten, mache viel Personal Training und arbeite an einer ausgewogenen Ernährung. Und das ist cool", beschreibt die "Isn't it Romantic"-Darstellerin.

View this post on Instagram

Closer each day… 🎶

A post shared by Rebel Wilson (@rebelwilson) on

Mehr dazu: 6 Anzeichen, dass du zu viel abgenommen hast

letztes Update:

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.