Familie

Adult Coloring: Entspannung mit Buntstift und Malbuch

An die Stifte, fertig, los: Malbücher für Erwachsene, auch Adult Coloring Books genannt, liegen voll im Trend.

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Ein Beitrag geteilt von Devyn Brewer (@dijera) am

Offline für die Seele

Malbücher ermöglichen nicht nur Erholung von sozialen Medien und ständiger Erreichbarkeit, sie sind auch äußerst praktisch. Ein Malbuch und ein paar Stifte passen in fast jede Handtasche. Wer zwischendurch mal eine Stunde Zeit hat, kann ganz einfach den Alltag auf Pause schalten und sich nach Lust und Laune in den Farben verlieren.

Mehr dazu: Entspannung im Büro: 4 Übungen

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