Gesund in Niederösterreich: Herzgesund im Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs

Ein gesunder Lebensstil und wenig Stress zählen zu den wichtigsten Pfeilern in Sachen Herzgesundheit. Im "Xund und fit mit Herz – Resort" im Waldviertel finden Sie alles, was das Herz begehrt: Erholsame Ruhe und eine der schönsten Landschaften in Niederösterreich.

Gewinnen Sie außerdem 1×1 Kochbuch "Herzgesund essen" mit über 100 alltagstauglichen Rezepten.

Prävention und Regeneration im Fokus

Nach einem akuten Vorfall wie einem Herzinfarkt oder einer Bypass- oder Klappenoperation steht die Zeit erst einmal still. Ist der erste Schock verdaut, gilt es, nach vorne zu sehen, sich zu regenerieren und gesund zu werden. Seit über 35 Jahren ist das Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs auf die Prävention und Rehabilitation von Herz- und Gefäßpatienten spezialisiert.

Zu den Indikationen und Kompetenzen des Herz-Kreislauf-Zentrums Groß Gerungs zählen:

• Herzinfarkt
• Herz-OPs
• Chronische Herzkrankheiten
• Herzschwäche bzw. Herzinsuffizienz
• Koronare Herzerkrankung
• Entzündliche Herzerkrankung
• Arterielle Hypertonie (Bluthochdruck)

Dem medizinischen und therapeutischen Team ist es ein besonderes Anliegen, nicht nur auf die physischen Aspekte einzugehen, sondern vor allem rücken auch die psychischen und sozialen ins Zentrum – und das rund um die Uhr. Das Motto "rundum xund" liegt den Mitarbeiten eben spürbar am Herzen und sie stehen Ihnen fachkundig zur Seite.

Aktiv werden und bleiben

Bewegung und körperliche Aktivität stehen in Groß Gerungs an der Tagesordnung. Im Haus finden Sie einen Wohlfühlbereich mit Hallenbad, Soft-Sauna und Soft-Dampfbad sowie einen Kardio-Fit-Raum für das individuelle Kraft- und Ausdauertraining. Vor dem Haus sorgen besondere Highlights für Abwechslung an der frischen Luft:

• Im Xundwärts-Parcours trainieren Sie u.a. Fähigkeiten wie Gleichgewicht, Orientierung, Steuerung und Reaktion.
• Im Naturlehrpfad entdecken Sie Wissenswertes über Flora und Fauna des Waldviertels.
• In den Mental-Stationen finden Sie in aller Ruhe zu sich selbst und lernen, den Stress einfach wegzuatmen.
• Auf den Xundwärts-Routen können Sie Laufen oder Nordic Walken und die herrliche Natur genießen.

Wem das nicht ausreicht, der kann die Natur auch wandernd oder auf dem Rad erkunden, das Natur-Schwimmbad Groß Gerungs oder den Kraftort "Kraftarena Groß Gerungs" besuchen oder eine der vielen anderen Ausflugsmöglichkeiten wahrnehmen.

Der kostenlose Buchverleih in der hauseigenen Bibliothek sorgt für den geistigen Ausgleich; Friseur und Fußpflege runden das Verwöhnprogramm ab.

 

Xunde Ernährung bedeutet Genuss

Auch kulinarisch hat das Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs Abwechslung zu bieten. Nach dem Motto "Richtiges Essen ist Medizin", legt die Küche im Restaurant "Kreuzberg" Wert auf gesunde, zeitgemäße und wohlschmeckende Speisen, wofür nachweislich regionale und ökologische Produkte verwendet werden. Kulinarik, Genuss und Gesundheit schließen einander nicht aus, weswegen das Restaurant auch mit den beiden Gütesiegeln "Grüne Haube" und "Biozertifizierung" belohnt wurde.

Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs

Teilnehmen und gewinnen!

Machen Sie mit beim Gewinnspiel und erhalten Sie das Kochbuch des Herz-Kreislauf-Zentrums Groß Gerungs "Herzgesund essen" mit 100 alltagstauglichen Rezepten.

Einfach in den Kommentaren unter Angabe der E-Mail-Adresse teilnehmen und 1×1 Kochbuch gewinnen. Der glückliche Gewinner wird per Mail verständigt. Teilnahmeschluss ist der 2. August 2019.

Weitere Informationen zu den Teilnahmebedingungen finden Sie hier.