Ernährung

  • Ernährung

    Die weltweit gesündesten Esskulturen

    Warum leben auf Okinawa die meisten 100jährigen? Was macht die Italiener so gesund?

  • Ernährung

    Kohlgenuss ohne Nebenwirkungen

    Winterzeit ist Kohlsaison und geht einher mit der Angst vor Blähungen. Wer sich trotzdem traut, dem helfen Fenchel, Kümmel und Co.

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    Gerechtigkeit für Kekse

    80% aller im Handel erhältlichen Kekse enthalten das problematische Palmöl. Eine Petition will das nun ändern.

  • Ernährung

    Schlechtes Zeugnis für den Nikolo

    Der Verein für Konsumentenschutz stellt dem Nikolo die Rute ins Fenster: Immer noch finden sich Schadstoffe in seiner Schokolade.

  • Ernährung

    Das sind die eisenreichsten Lebensmittel

    Sie haben Eisenmangel? Damit sind sie nicht alleine, denn dieser Mangel ist weit verbreitet. Mit der richtigen Ernährung bekommen Sie Eisenmangel in den Griff.

  • Ernährung

    Wie viel Zucker trinken Sie?

    Cola, Limonaden & Co sind echte Zuckerfallen! Die Menge an Kalorien, die wir flüssig zu uns nehmen, ist nicht zu unterschätzen…

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    Gesund essen leicht gemacht!

    Ein gesunder Lebensstil ist mehr als ein Modetrend. Er ist eine Frage der Einstellung.

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    Basische Ernährung

    Der basische Ernährungsplan auch Basen-Diät genannt kann uns helfen Übersäuerung auszugleichen. Übertreiben darf man es mit basischen Lebensmitteln aber nicht.

  • Ernährung

    Basische Lebensmittel – was ist das?

    Basische Getränke und Lebensmittel, im Körper basendbildende Produkte. Was sie über alkalische Lebensmittel wissen sollten.

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    Schlank und gesund durch den Advent

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