Ernährung

  • Ernährung

    Oolong, der Wundertee

    Das alte Sprichwort „Abwarten und Tee trinken“ bekommt in Bezug auf den Oolong Tee eine neue Dimension: Dem chinesischen Getränk werden nämlich zahlreiche Benefits nachgesagt, die sich positiv auf Körper und Gesundheit auswirken sollen.

  • Ernährung

    Ohne Zucker süßen

    Die Rübe hat längst ausgedient und wird von kalorienarmen Zuckersorten abgehängt. Sie schmecken gut und sind gesund.

  • Ernährung

    Die weltweit gesündesten Esskulturen

    Warum leben auf Okinawa die meisten 100jährigen? Was macht die Italiener so gesund?

  • Ernährung

    Kohlgenuss ohne Nebenwirkungen

    Winterzeit ist Kohlsaison und geht einher mit der Angst vor Blähungen. Wer sich trotzdem traut, dem helfen Fenchel, Kümmel und Co.

  • Ernährung

    Gerechtigkeit für Kekse

    80% aller im Handel erhältlichen Kekse enthalten das problematische Palmöl. Eine Petition will das nun ändern.

  • Ernährung

    Schlechtes Zeugnis für den Nikolo

    Der Verein für Konsumentenschutz stellt dem Nikolo die Rute ins Fenster: Immer noch finden sich Schadstoffe in seiner Schokolade.

  • Ernährung

    Zucker: So viel ist in Getränken versteckt

    Cola, Limonaden und Smoothies sind echte Zuckerfallen! Die Menge an Kalorien, die wir flüssig zu uns nehmen, ist nicht zu unterschätzen!

  • Ernährung

    Gesund essen leicht gemacht!

    Ein gesunder Lebensstil ist mehr als ein Modetrend. Er ist eine Frage der Einstellung.

  • Ernährung

    Basische Ernährung

    Der basische Ernährungsplan auch Basen-Diät genannt kann uns helfen Übersäuerung auszugleichen. Übertreiben darf man es mit basischen Lebensmitteln aber nicht.

  • Ernährung

    Basische Lebensmittel – was ist das?

    Basische Getränke und Lebensmittel, im Körper basendbildende Produkte. Was sie über alkalische Lebensmittel wissen sollten.