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  Ernährung

  Wie viele Eier dürfen Kinder essen & worauf sollte man beim Zubereiten achten?

  Wie viele Eier darf mein Kind essen? Und wie sieht das mit Allergien und Cholesterin aus?

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  Ernährung: Welcher Ayurveda-Typ bist du?

  Du möchtest ohne Hungern und strenge Regeln gesund abnehmen? Dann solltest du die ayurvedische Ernährung ausprobieren, die sich individuell an jeden Körpertypen anpasst.

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  Quarantäne-Food: 3 einfache Rezepte

  Du brauchst neue Ideen für deinen Quarantäne-Speiseplan? Kein Problem! Diese 3 Rezepte sind schnell und einfach gezaubert.

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  10 Lebensmittel für ruhige Nerven

  Manchmal brauchen wir die passende Nervennahrung, wenn es mal wieder drunter und drüber geht. Probiere diese 10 beruhigenden Lebensmittel.

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  5 Lebensmittel, die schön machen

  Die besten und teuersten Cremes und Masken sind wertlos, wenn wir nicht darauf achten, was wir essen. Diese 5 Lebensmittel können helfen!

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  Coronavirus: Diese Lebensmittel solltest du im Haus haben!

  Aufgrund der Corona-Situation stürmen immer mehr Menschen in Supermärkte, um sich einen Vorrat an Lebensmittel anzulegen. Das solltest du Zuhause haben!

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  Bewusst leben

  So gesund sind Schafs- und Ziegenmilch!

  Du bist leidenschaftlicher Milchtrinker? Dann solltest du auf jeden Fall Schafs- oder Ziegenmilch probieren, denn diese Milchalternativen sind sehr gesund!

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  Mythos: Ist die Kartoffelschale gesund?

  Sie soll nährstoffreich und gesund sein: Die Schale der Kartoffel. Aber was ist dran an der Behauptung und wann muss der Mantel der Erdäpfel unbedingt weg?

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  Wie funktioniert die KFZ-Diät?

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  6 Lebensmittel für die Manneskraft

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