Eben noch in Kroatien im Schatten von Zypressen das Leben genossen, jetzt wieder im Büro Akten sortieren? Der Montag nach einem Urlaub kann hart sein. Für manche Menschen sogar noch härter als für andere.
Werde ich bezahlt, wenn ich unter Quarantäne stehe? Bekomme ich noch meinen Lohn oder mein Gehalt, wenn mein Arbeitgeber den Betrieb schließt? Wir klären euch zu den häufigsten Fragen zu Coronavirus und Job auf!
Entspannungsübungen im Büro helfen, Kraft zu tanken und Verspannungen zu lösen. Wir haben 4 schnelle und einfache Tipps für mehr Entspannung am Arbeitsplatz.
Werden deine Aussagen oft ignoriert, doch wenn ein Mann deine Idee wiederholt, wird er dafür gefeiert? Gratulation, du bist ein Opfer von Hepeating geworden!
Wir verbringen einen großen Teil unseres Leben mit Arbeit. Nicht selten schlägt uns der Job auf Psyche und Körper. Was du tun kannst, um berufsbedingte Probleme langfristig zu lösen.
Der Kopf dröhnt, eigentlich ist keine Zeit, aber es muss dringend Entspannung her? Gönnen Sie sich mit dieser Kurz-Meditation eine Auszeit von zehn Minuten – danach geht es wieder besser, versprochen.
