Stichwort: Burn-out

Psychische Gesundheit
So hängen Burnout-Prävention und Ernährung zusammen
Richtig Essen kann ein Teil der Burnout-Prävention sein. Du fragst dich wie? Essen hält uns nun mal am Leben. So reduzierst du deinen Stress!
Psychische Gesundheit
Stress? So bewältigen Sie ihn!
Jeder hat Stress, doch sei dir bewusst, dass du ihm nicht hilflos ausgeliefert bist. Werde Herr der Lage und bekomme den Stress in den Griff.
Health News
Dein Schweiß verrät dir, ob du an einem Burn-out leidest
Stress ohne Ende, nicht zuletzt wegen Corona! Ein Burn-out macht immer mehr Menschen zu schaffen. Schweiß hilft jetzt bei der Diagnose...
Psychische Gesundheit
Burnout kann jeden treffen
Dein Körper weiß, wann es genug ist. Höre auf ihn und reagiere rechtzeitig auf Warnsignale. Vor allem aber: Nehme Hilfe von anderen an!
Psychische Gesundheit
Studie: Immer mehr Österreicher sind Burnout-gefährdet
Ein Viertel der berufstätigen Österreicher hat eine erhöhtes Burnout-Risiko. Lehrer sind die am schlimmsten betroffen Jobsparte.
Psychische Gesundheit
Was Dauerdruck im Job mit uns macht
Immer schneller und immer mehr leisten? Die Gesundheit bleibt auf der Strecke.
Psychische Gesundheit
Ganz normal: Psychische Krankheiten
Psychische Erkrankungen sind so normal wie Grippe oder ein gebrochener Arm. Reden wir darüber.
Psychische Gesundheit
Burn-Out hat viele Gesichter
Schlaflosigkeit, kreisende Gedanken und vieles mehr können erste Anzeichen einer seelischen und körperlichen Erschöpfung sein. Wichtig ist, auf die Signale des Körpers zu achten, um einem Burnout frühzeitig gegensteuern zu können.