Supermodel Kate Moss verstärkte den Size-Zero-Trend. Doch ist dieser nach wie vor beliebt? Hier erfährst du mehr!
Du wiegst dich abends oder nach dem Workout? Keine gute Idee. Wir erklären dir welche Fehler du beim Wiegen vermeiden solltest.
Übergewicht gefährdet die Gesundheit. Es ist also höchste Zeit, die Ernährung umzustellen und dein Kind zu mehr Bewegung zu motivieren.
Du gibst alles und trotzdem nimmst du zu? Was hinter dem Mehr auf der Waage steckt, verraten wir im Folgenden.
Der Unternehmer und Health Coach Dr. David Gabriel erklärt in seinem Beitrag, wieso wir zunehmen und was genau dahintersteckt.
Wie es zu einer Fettschürze kommt und was Betroffene dagegen unternehmen können.
Du ernährst dich gesund und nimmst dennoch nicht ab? Vielleicht liegt es an deiner Körpergröße...
Babybäuche sind schön. Was aber, wenn die Rundungen nach der Geburt nicht mehr verschwinden wollen?
Wein-Fans aufgepasst: Laut einer amerikanischen Studie ist der Konsum von einem Glas Rotwein täglich genauso effektiv wie eine Stunde im Gym!
Mit der von Forschern entwickelten TLC-Diät können Sie Ihren Lebensstil ändern und zusätzlich gesund abnehmen.
