Stichwort: Obst

• 

  Ernährung

  Feigen: Die süßen Vitaminlieferanten

  Wussten Sie, dass Feigen viele B-Vitamine enthalten und unseren Stoffwechsel regulieren? Wir zeigen Ihnen, wieso Sie unbedingt mehr Feigen in Ihren Speiseplan inkludieren sollten!

• 

  Allergie

  Warum brennt Ananas auf der Zunge?

  Manchmal hinterlässt der Genuss von Ananas ein brennendes Gefühl im Mund. Schuld daran ist ein Enzym namens Bromelain.

• 

  Ernährung

  Gesund & lecker: Wieso Sie mehr Pfirsiche essen sollten

  Der Pfirsich hat Saison und erfreut uns mit seiner Saftigkeit sowie seinem mitgelieferten Nährstoffpaket. Darauf ein Scheibchen vom zarten Früchtchen!

• 

  Ernährung

  4 Gründe, warum Sie mehr Birnen essen sollten

  Birnen versüßen uns den Tag und zeichnen sich durch ihre magenschonenden Wirkstoffe aus. Was sonst noch in diesem gesunden Kernobst steckt und welche leckeren Gerichte sich daraus zaubern lassen, verraten wir Ihnen hier.

• 

  Ernährung

  Erdbeeren: So gesund sind die roten Wunderfrüchte

  Juhu, Erdbeersaison! Wir haben gesunde Argumente, wieso Sie ordentlich zugreifen sollten.

• 

  Ernährung

  4 Gründe, warum Sie mehr grüne Smoothies trinken sollten

  Gemüse-Muffel, aufgepasst! Mit nur einem Glas der leckeren Trend-Smoothies soll man bereits einen großen Teil seines Vitamin- und Nährstoffbedarfs decken können.

• 

  Ernährung

  Gesundes Naschen: 7 Gründe für Datteln

  Warum wir nicht nur wegen des Geschmacks voll auf süße Datteln stehen: 7 plausible Gründe, um das Trockenobst zu feiern.

• 

  Ernährung

  Exotische Stinkbombe: Die Durian

  Die Stinkfrucht oder auch Durian ist sehr gesund, kommt aber mit einem großen Nachteil daher: Ihr strenger Geruch ist alles andere als appetitlich.

• 

  Ernährung

  So werden Sie lästige Fruchtfliegen wieder los

  Fruchtfliegen sind lästig, aber gesundheitlich unbedenklich. Lesen Sie hier, wie sie die Mini-Insekten wieder loswerden.

• 

  Bewusst leben

  7 Ideen für überreifes Obst

  Werfen Sie das Obst lieber in den Mixer statt in den Müll.