Fruchtzucker ist ein Einfachzucker, der in Obst und Gemüse enthalten und – in Maßen genossen – völlig unbedenklich ist. Vorsicht bei Fertigprodukten und Säften: Sie enthalten große Mengen des Zuckers.
Nicht mehr Fett, sondern Zucker gilt mittlerweile als großer Übeltäter. Wir verraten Ihnen, warum zuviel Zucker so ungesund ist und welche Auswirkungen er auf unseren Körper hat.
Die Amerikaner ziehen neuerdings eine Line Kakao, anstatt zum Energydrink zu greifen. Das Produkt heißt Coco Loko und ist behördlich noch nicht überprüft.
