Stichwort: Walking

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  Health News

  Spazieren macht uns fit und stark

  Schon zehn Minuten zügiges Gehen pro Tag wirken sich positiv auf das Wohlbefinden und die Reduktion von Körpergewicht aus.

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  Fitness

  Smovey Walking vs. Nordic Walking

  Ist Walking mit Smovey oder den guten alten Stöcken effektiver?