846 Posts

Artikel von Julia Wild

Chefredakteurin

  • Fitness

    Darum ist das Laufen am Laufband besser

    Wer im Winter nicht draußen laufen möchte, sollte es mit dem Laufband probieren.

  • Ernährung

    5 Lebensmittel gegen Kopfschmerzen

    Nahezu jeder von uns hat ab und zu mit Kopfschmerzen zu tun. Folgende 5 Lebensmittel können die Pein im Kopf lindern.

  • Ernährung

    Essen gegen Entzündungen

    Was Sie selbst tun können, um Ihr persönliches Risiko für Entzündungen zu senken.

  • Fitness

    Wie funktioniert der Nachbrenneffekt?

    Unser Körper verbrennt noch lange nach dem Sport Extrakalorien. Warum das so ist und wie Sie das Fatburning für sich nutzen, erklären wir Ihnen hier.

  • Health News

    Avocado: Vom Abstieg eines Superfoods

    Einst wurde sie gefeiert, geliebt und selbst in jene Gerichte gemischt, wo sie absolut nicht hineingepasst hat. Heute wird sie verpönt, geächtet, geschmäht. Aber warum?

  • Beauty

    Schöne Haare im Winter? So geht's!

    Trockene Heizungsluft, Kälte, Wind und Mützen machen unsere Haare spröde, trocken und splissig. Mit diesen 3 Anwendungen beugen Sie der stumpfen Wintermatte vor.

  • Familie

    5 Mythen zur Geburt

    Wenn ein Baby auf dem Weg ist, machen sich vor allem die Mamas viele Gedanken über die bevorstehende Geburt. Welche kursierenden Mythen Sie vergessen können und an welchen etwas dran ist, erfahren Sie hier.

  • Beauty

    3 Tipps für gesunde Haut im Skiurlaub

    Was Sie beim Skiurlaub in Sachen Hautpflege beachten sollten, zeigen folgende 3 Tipps für geschützte und gesunde Haut bei Eis und Schnee.

  • Health News

    Was heißt "ok Boomer"?

    Wurden Sie heute schon "ok-geboomert"? Wir wissen weiter.

  • Body

    11 Anzeichen, dass Sie Migräne haben

    Sie haben oft Kopfschmerzen und glauben, dass Sie Migräne haben könnten? Diese 11 Symptome helfen bei der Abgrenzung.