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Sandra Fleck

Artikel von Sandra Fleck

Redakteurin bei netdoktor.at

  • Schlaf

    Albträume? So wirst du die Nachtschrecker wieder los!

    Wenn Kopfkino Angst macht, werden die Nächte zur Qual. Mit diesen drei Schritten vermeidest du wiederkehrende Albträume.

  • Schlaf

    Gesunde Wirbelsäule: Die perfekte Schlafposition

    Ob Bauch, Rücken-, oder Seitenschläfer, jeder bevorzugt eine andere Schlafposition. Kissen helfen bei der Wirbelsäulenstabilisierung.

  • Psychische Gesundheit

    4 Benefits von Büropflanzen

    Grünpflanzen sind Stimmungsaufheller im tristen Büroalltag. Verbesserung des Raumklimas inklusive.

  • Fitness

    Frauenpower Piloxing

    Die Elemente Tanz, Boxen und Pilates kommen bei Piloxing zusammen und sorgen dafür, dass frau sich einmal so richtig auspowern kann.

  • Allergie

    Wir testen den Konjac-Schwamm

    Ob als Feuchtigekeitsspender oder Erhalter des natürlichen Säuregehalts der Haut; der Konjac-Schwamm revolutioniert den Beauty-Markt. Einfach in der Handhabung ist die Fasermasse der Teufelskralle für jeden Hauttyp geeignet.

  • Ernährung

    Happy Birthday, Veganmania!

    20 Jahre Veganmania und noch kein bisschen veraltet. Wer hätte gedacht, dass die Außenseiter einmal zu Trendsetter werden?

  • Ernährung

    Test: Wie bio ist mein Bio-Apfel?

    Ob der Apfel Pestizide enthält, ermittelt eine Handy-App. Schnell, unkompliziert und ganz ohne Labor.

  • Psychische Gesundheit

    Wie Stress bei Frauen entsteht

    Stress ist nicht gleich Stress. Selbst zwischen den Geschlechtern – Mann und Frau – gibt es Unterschiede.

  • Fitness

    Aqua-Bouncing: Fit mit Unterwasser-Trampolin!

    Training auf dem Trampolin verbessert die Koordination und die Ausdauer. Auch Fett wird schneller verbrannt.

  • Familie

    Liebe ist…

    ... zu viel, um es in Worte zu fassen. Nächstenliebe! Mutterliebe! Was wären wir ohne das große Gefühl der Geborgenheit? Lernen Sie hier die unterschiedlichen Lieben kennen.