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Artikel von Tanja Unterberger

  • Entspannung

    4 Tipps für spontane Meditationssessions

    Egal ob im Wartezimmer beim Arzt, zu Fuß oder in der Arbeit: wir verraten Ihnen, wie Sie beinahe jede Alltagssituation für kleine Meditationseinheiten nutzen können.

  • Beauty

    Natürliches Deo zum Selbermachen

    Natürliches Deo selbst herstellen? Warum Nicht! Wie verraten Ihnen, wie’s geht!

  • Ernährung

    7 Lebensmittel gegen Durchfall

    Ist einmal das Gleichgewicht des Darms durcheinandergeraten, kann das ganz schön unangenehm werden. Wir haben 7 Lebensmittel für Sie, die gegen Durchfall helfen.

  • Schlaf

    Schlafphasen: Wann und wie wir träumen

    Haben Sie sich schon einmal gefragt, was nachts mit Ihrem Körper passiert? Wir verraten Ihnen, welche Schlafphasen es gibt und was während des Schlafs eigentlich mit uns geschieht.

  • Psychische Gesundheit

    7 Dinge, die glückliche Menschen tun

    Es gibt Menschen, die scheinen immer glücklich zu sein – und zwar in jeder Lebenslage. Doch wie machen sie das? Wir verraten Ihnen 7 Dinge, die glückliche Menschen tun.

  • Health News

    Designer-Zellen bekämpfen Krebs

    Immunzellen werden im Labor gentechnisch auf Vordermann gebracht und gegen den Krebs "scharf" gemacht.

  • Allergie

    5 Anzeichen, dass Sie Alkohol nicht vertragen

    Mal wieder zu tief ins Glas geschaut? Vielleicht steckt hinter Ihrem vermeintlichen Kater eine Intoleranz oder gar eine Allergie gegen Alkohol. Wir verraten Ihnen, welche Anzeichen darauf hindeuten können.

  • Fitness

    Sport zu Weihnachten? Ja oder Nein?

    Wenn der ganze Weihnachtstrubel losgeht und es draußen bitterkalt ist, lässt man gern mal das Sporttraining ausfallen und kuschelt sich lieber unter die warme Bettdecke. Warum es sich dennoch lohnt Sport zu Weihnachten zu treiben, erfahren Sie hier.

  • Schlaf

    Albtraum Schlafparalyse

    Das Gefühl wach zu sein, doch der Körper ist wie gelähmt. Wir verraten Ihnen, was es mit der Schlafparalyse auf sich hat.

  • Liebesleben

    Haben Sie eine depressive Vagina?

    Die Vagina-Depression gibt es tatsächlich – wir verraten Ihnen, was hinter dem Phänomen steckt.