Stichwort: Fett

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  Ernährung

  Frühstück: 7 ungesunde Lebensmittel

  Schnell mal ein Kipferl und ein Milchkaffe am Weg in Arbeit? Gar nicht empfehlenswert - vor allem, wenn es sich um ein tägliches Ritual handelt.

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  Fett weg

  Sanfte Alternative: Die Fettwegspritze

  Ein Pieks und das Fett ist weg? Wie die Fettwegspritze funktioniert.

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  Ernährung

  3 Nüsse gegen Entzündungen: Mandeln, Paranüsse, Walnüsse

  Fünf Portionen Nüsse pro Woche schützen unseren Körper vor Entzündungen, so eine Studie. Vor allem drei Sorten tun sich in Sachen Gesundheit hervor.

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  Ernährung

  Krebs durch Übergewicht ist ein zunehmendes Problem

  Gesunde Ernährung und Sport machen nicht nur schlank sondern halten auch gesund. Mehrere Studien bestätigen, dass dies auch für Krebserkrankungen gilt.

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  Ernährung

  Heißhunger: Was will mein Körper?

  Sie hängen mal wieder vor dem Kühlschrank und können Keksen, Eis und kalter Pizza nicht widerstehen? Hören Sie auf Ihren Körper, er sagt Ihnen, was er wirklich braucht.

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  Fitness

  Rückenfett gezielt loswerden

  Speckröllchen am Rücken können vor allem bei enganliegender Kleidung richtig störend sein. Woher sie kommen und wie Sie dem "Backfat" den Kampf ansagen.

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  Beauty

  Warum sind meine Haare ständig fettig?

  Gerade frisch gewaschen und Ihre Haare sind schon wieder strähnig? Schnell fettendes Haar kann ganz schön nervig sein! Wir verraten Ihnen, warum Ihre Mähne womöglich so schnell fettig wird.

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  Ernährung

  Essen aktiviert braunes Fett

  Körperfett ist nicht gleich Körperfett. Die braunen Fettzellen könnten sogar unsere besten Freunde sein!

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  Beauty

  Was tun bei einer Fettschürze?

  Wie es zu einer Fettschürze kommt und was Betroffene dagegen unternehmen können.

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  Ernährung

  Fett weg an den Beinen: 8 Tipps

  Sie werden die Fettpölsterchen an Ihren Beinen nicht los? Wir haben da was dagegen.