Stichwort: Fett

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    Heißhunger: Was will mein Körper?

    Sie hängen mal wieder vor dem Kühlschrank und können Keksen, Eis und kalter Pizza nicht widerstehen? Hören Sie auf Ihren Körper, er sagt Ihnen, was er wirklich braucht.

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    Rückenfett gezielt loswerden

    Speckröllchen am Rücken können vor allem bei enganliegender Kleidung richtig störend sein. Woher sie kommen und wie Sie dem "Backfat" den Kampf ansagen.

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    Warum sind meine Haare ständig fettig?

    Gerade frisch gewaschen und Ihre Haare sind schon wieder strähnig? Schnell fettendes Haar kann ganz schön nervig sein! Wir verraten Ihnen, warum Ihre Mähne womöglich so schnell fettig wird.

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    Essen aktiviert braunes Fett

    Körperfett ist nicht gleich Körperfett. Die braunen Fettzellen könnten sogar unsere besten Freunde sein!

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    Was tun bei einer Fettschürze?

    Wie es zu einer Fettschürze kommt und was Betroffene dagegen unternehmen können.

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    Fett weg an den Beinen: 8 Tipps

    Sie werden die Fettpölsterchen an Ihren Beinen nicht los? Wir haben da was dagegen.

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    Interview: Was tun bei Lipödem?

    Ein Lipödem ist wie ein Fluch, gegen den Betroffene kaum etwas unternehmen können. Dabei vermehrt sich Fettgewebe vor allem an den Beinen. Die psychische Belastung ist oft enorm. Wir haben den Lipödem-Experten Dr. Spiro Silvester Schuller zum Interview gebeten.

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    Kennen Sie die Renegade-Diät?

    Das Konzept der Renegade-Diät vereint Aspekte aus dem Intervallfasten und dem sogenannten Carb Backloading. Wie das genau funktioniert, lesen Sie hier.

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    Je mehr Körperfett, desto eher Brustkrebs?

    Amerikanische Wissenschafter stellten fest, dass Frauen mit einem erhöhten Körperfettanteil trotz Normalgewicht eher Brustkrebs bekommen als jene mit geringerem Fettanteil.

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    Verlosung: Waage von Nokia

    Welche Rolle die Erfolgskontrolle beim Abnehmen spielt. Und: Gewinnen Sie die Hightech-Waage "Nokia Body+". BITTE NICHT MEHR TEILNEHMEN, Gewinnspiel ist beendet