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Das Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern auch ein ernstzunehmender gesundheitlicher Risikofaktor. Doch mit der richtigen Wahl an Fetten lässt sich diesem gefährlichen Fett gezielt entgegenwirken.
Manche regen sich über ihr Bauchfett auf, die anderen jammern über ihre etwas breiteren Oberschenkel. Doch kann man diese Problemzonen einfach wegtrainieren?