Abschminktücher: Sind sie schlecht für deine Haut?
Abschminktücher sind praktisch und zeitsparend. Doch können sie die Haut auch gründlich und schonend reinigen?
Schlafforscher verrät: Deshalb schläft Österreich schlecht
Eine aktuelle Studie im Auftrag des Möbelriesen IKEA gewährt überraschende Einblicke in die Schlafzimmer der Österreicher. Wir haben mit dem renommierten Schlafforscher und Psychologen der Universität Salzburg, Dr. Univ. Prof. Dr. Manuel Schabus, darüber genauer gesprochen.
Leaky Gut: Das oft übersehene Gesundheitsrisiko
Kämpfst du ständig mit Blähungen oder Durchfall, trotz Arztbesuchen? Vielleicht ist das Leaky Gut Syndrom die Ursache.
Distasis Recti: Warum dein Bauch trotz Sport nicht flach wird
Trotz regelmäßigem Training und gesunder Ernährung bleibt der Bauch oft gewölbt. Das könnte an Distasis Recti liegen, bei der sich die Bauchmuskeln trennen.
Zucker: Ein süßer Feind der Hautalterung?
Zucker schadet nicht nur der Figur, sondern beschleunigt auch die Hautalterung. Doch wie genau wirkt sich Zucker auf unsere Haut aus?
Neue Studie: Cannabis könnte Alterungsprozesse im Gehirn umkehren
Neue Studie an Mäusen zeigt, dass niedrige THC-Dosen in Cannabis das Gehirn im Alter jung und beweglich halten könnten.
Burnout: Wie wirkt sich Dauerstress auf den Körper aus?
Burnout ist weit verbreitet. Doch wie wirkt es auf die Gesundheit, und wie kann man sich schnell erholen? Expertin klärt auf.
Gesundes Mikrobiom: Wie es Hand in Hand mit Anti-Aging geht
Um ein gesundes und langes Leben zu führen, muss man auf einen gesunden Darm achten. Welche Food-Trends man besser meiden sollte und welche positiven Auswirkungen ein gesunder Darm auf den Körper hat.
TikTok-Trend: Kann Knoblauch Akne bekämpfen?
Der neueste TikTok-Trend behauptet, roher Knoblauch könne Akne heilen. Doch wie wirksam ist Knoblauch bei der Behandlung von Akne wirklich?
„Ikigai“: Was wir uns von dem japanischen Konzept abschauen sollten
Hast du schon von Ikigai gehört? Dieses faszinierende japanische Konzept zielt darauf ab, mehr Zufriedenheit in unser Leben zu bringen. Aber wie genau funktioniert es?