Biohacking ist längst vom Nischenthema zum Trend geworden und zieht immer mehr Menschen an. Doch wo liegt die Grenze zwischen sinnvoller Optimierung und potenziellen Risiken?
Après-Ski: Tradition oder gefährliches Risiko für deine Abfahrt?
Après-Ski – eine feste Tradition Lass uns ehrlich sein: Après-Ski in der Berghütte ist fast genauso wichtig wie der Skipass selbst. Der erste Glühwein, der kräftige Jägertee oder das Bier …
Männlichkeit und Suizidrisiko: Wie toxische Ideale die Psyche belasten
Disclaimer: Die Informationen in diesem Text dienen ausschließlich allgemeinen Bildungs- und Informationszwecken und ersetzen keinesfalls eine professionelle medizinische oder psychologische Beratung. Psychische Erkrankungen sind komplexe und individuelle Zustände, die einer …
Klarträume: So kannst du sie laut Forschung steuern und nutzen
Träume steuern – ist das möglich? Stell dir vor, du liegst nachts in deinem Bett und beginnst zu träumen. Doch diese Vision unterscheidet sich von deinen gewöhnlichen Träumen. Du kannst …
Der Vagusnerv: So unterstützt er Immunsystem, Verdauung und Psyche
Vagus – der Wohlfühl-Nerv Wenn du eine heiße Tasse Kaffee auf deine Hand verschüttest, verspürst du sofort einen stechenden Schmerz und ziehst die Hand schnell zurück. Oder wenn du eine …
„Winter Arc“-Challenge: Um was geht’s bei dem Trend?
TikToks „Winter Arc“-Challenge: Dein Kickstart in die kalte Jahreszeit Der Winter ist da, und damit auch die Zeit, in der die meisten von uns am liebsten nur eines tun würden: …
So isst Österreich: Das sind die 4 neuen Food-Trends aus der Lieferwelt
Wie haben wir in diesem Jahr bestellt und was sind die kulinarischen Trends? Der Lieferando Report 2024 verrät unsere Essensvorlieben.
Festlicher Geschenke-Guide:12 kreative Ideen, die Männer wirklich wollen
Die Challenge – für Männer ein Geschenk zu finden Die Suche nach dem perfekten Weihnachtsgeschenk für einen Mann kann eine echte Herausforderung sein. Und wenn man ihn dann fragt: „Was …
Pflegeheime in der Krise: Können smarte Apps helfen?
Pflegeheime in Österreich: Große Herausforderungen und digitale Lösungen Die Pflegeheime in Österreich stehen unter massivem Druck: Während die Bevölkerung altert und die Zahl der pflegebedürftigen Menschen stetig wächst, kämpfen die …
Longevity auf Zellebene: Länger leben mit gesunden Mitochondrien
Weniger Energie im Alter Hast du dich schon einmal gefragt, warum du nach einem langen Arbeitstag völlig erschöpft bist oder Schwierigkeiten hast, dich zu konzentrieren? Oder warum es dir immer …