Dass Sport, wenig Stress und eine ausgeglichene Ernährung gut für das Herz-Kreislauf-System sind, ist bekannt. Wir zeigen dir Lebensmittel, die die Lebenspumpe fit halten und von denen du mit gutem Gewissen schlemmen darfst.
Anhänger der "Cleansing-Reduction"-Bewegung rufen auf, weniger zu duschen. Aber tut man seiner Haut damit auch wirklich Gutes? Und wie oft sollte man wirklich unter die Dusche steigen, Stichwort Hygiene?
Der Wetterumschwung bringt auch jede Menge Sonne mit sich. Also höchste Zeit, die Sonnencreme wieder auszupacken. Wir zeigen dir, was du beim Gebrauch von "alten" Cremes alles beachten musst.
Im Gegensatz zu Männern müssen Frauen oft viel dafür tun, wenn sie sich eine straffe Haut an den Oberschenkeln wünschen. Wer deren Silhouette schmälern und festigen mag, kann folgende Tipps versuchen.
Mal wieder zu tief ins Glas geschaut? Vielleicht steckt hinter deinem vermeintlichen Kater eine Intoleranz oder gar eine Allergie gegen Alkohol. Wir verraten dir, welche Anzeichen darauf hindeuten können.
