Jeden Tag tragen wir enge Schuhe, die gut aussehen, aber den Füßen schaden. Dulma Clark von Vivobarefoot zeigt, warum Barfußschuhe Stil und Gesundheit vereinen.
Trendwende: Warum immer mehr Menschen auf Barfußschuhe umsteigen
Frauengesundheit
Progesteron: Was dieses Hormon so wichtig macht
Gehört haben es viele, Wissen darüber ist jedoch oft begrenzt: Progesteron. Wofür das Hormon eigentlich gut ist und was bei einem Mangel passiert.
Zyklus und Nachtruhe: In dieser Hormonphase schlafen Frauen schlechter
Frauen brauchen mehr Schlaf als Männer – was das mit den Hormonen zu tun hat und was für Auswirkungen Temperaturunterschiede haben.
Tabuthema Zyklus: Warum Wissen über Hormone die größte Form der Selbstfürsorge ist
Wenn die persönliche Leidensgeschichte anderen weiterhelfen soll: Dr. Lisa Emmer, Gründerin von Hormonic, im Gespräch über Tabuthemen wie Regelblutungen, Zyklusbeschwerden und anderen Problemen, mit denen Frauen täglich kämpfen, aber selten gehört werden.
Nach der Geburt: Wann wird der Bauch wirklich wieder flach?
Nach der Geburt wirkt der Bauch oft noch rund – völlig normal. Doch wie viel Zeit braucht er wirlich, um wieder flach zu werden?
Verletzungen während der Periode: Heilen sie wirklich langsamer?
Manche Tage fühlen sich im Körper schwerer an – und vielleicht beeinflusst die Periode auch Verletzungen mehr als gedacht.
Scoop It Out: Kann man die Periode wirklich per Handgriff stoppen?
Stell dir vor, du könntest deine Periode per Handgriff stoppen – genau das behauptet der Social-Media-Trend „Scoop Out Your Period“.
Sex nach der Geburt: Wann könnt ihr wieder loslegen?
Ein Baby verändert alles – auch dein Liebesleben. Plötzlich hast du kaum noch Lust. Kommt die Leidenschaft und Sex nach der Geburt zurück?
Probiotika für die Vagina: Nützliche Helfer oder nur ein Trend?
Probiotika liegen im Trend: Für Darm, Haut und jetzt die Vagina versprechen sie Schutz und Balance – doch helfen sie wirklich?
Pickel, die nicht heilen wollen? So erkennst du PCOS-Akne
Akne nach der Pubertät? Hartnäckige Pickel können auf PCOS hinweisen – eine häufige hormonelle Störung bei Frauen.