Wer sich vegan ernährt, verzichtet nicht nur auf Tierleid, sondern schont auch die Umwelt. Die "Veganuary"-Kampagne möchte mehr Menschen von der pflanzlichen Ernährung überzeugen.
Alles schief gelaufen und mal wieder einen Pechtag gehabt? Es gibt Lebensmittel, die nach einem schlechten Tag unserer Seele schmeicheln. Wir verraten, welche Lebensmittel dich wieder glücklich machen.
Deftiges Essen & jede Menge Alkohol: An Feiertagen wird hauptsächlich gegessen. Wie du mit leichter Küche dem Food-Koma entgegenwirkst, erfährst du hier.
Müdigkeit, Haarausfall, Anfälligkeit für Infekte: All das und einige Beschwerden mehr können von einem Mangel an bestimmten Nährstoffen kommen. Diese 6 Mängel sind besonders häufig.
