Stichwort: Gewürz

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  Ernährung

  Welche Sorte Zimt: ist gesünder? Unterschied zwischen Ceylon und Cassia

  Ob im Porridge, auf Pancakes oder über Äpfeln mit Erdnussbutter, Zimt muss überall drauf! Nur wenige wissen aber, dass es gesundheitliche Folgen haben kann, wenn man eine bestimmte Zimtsorte im Übermaß isst.

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  Ernährung

  Mit Kurkuma gesund abnehmen

  Kurkuma ist nicht nur ein toller Geschmacksgeber, sondern auch sehr gesund. In dem gelben Gewürz stecken viele Vitamine und Mineralstoffe, die unserem Körper Gutes tun.

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  Ernährung

  Pfeffer: Der feurige Gesundmacher

  Würzen Sie gerne Ihr Essen und mögen es vor allem scharf? Dann können Sie ab jetzt noch lieber zum Pfeffer greifen, denn dieser gilt als äußerst gesund.

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  Ernährung

  5 gesunde Weihnachtsgewürze

  Klassische Weihnachtsgewürze wie Zimt, Vanille, Nelken und Kardamom verfeinern nicht nur Kekse, Glühwein und Punsch. Sie haben auch positive Effekte auf unsere Gesundheit.

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  Health News

  Studie: Chili senkt Sterblichkeit

  Forscher fanden heraus, dass sich mit gesteigertem Chilikonsum auch die Lebenserwartung erhöhen könnte.

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  Ernährung

  6 Gewürze für den Magen

  Haben Sie hin und wieder mit Magenproblemen zu kämpfen? Probieren Sie diese 6 Gewürze für mehr Wohlbefinden aus.

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  Ernährung

  Was kann Himalaya-Salz?

  Himalaya-Salz soll mineralhaltiger und gesünder sein als normales Tafelsalz. Ist da etwas dran oder können wir uns die Investition in die rosa Kristalle sparen?

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  Ernährung

  Kardamom: Gesundes Wintergewürz

  Kardamom liefert ein wertvolles ätherisches Öl, das schleimlösend, antibakteriell und durchblutungsfördernd wirkt. Es hilft zum Beispiel bei einer Magenverstimmung.

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  Ernährung

  Nicht ohne meine Chili!

  Warum der Scharfmacher Chili aus der Küche nicht wegzudenken ist.

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  Ernährung

  Scharf und gesund: Chili bringt's

  Capsaicin heißt der Stoff, der die Chili nicht nur zur feurigen Würze, sondern auch zu einem Mittel gegen Krankheiten oder Alltagswehwehchen macht.