Du bist unkonzentriert, müde und hast das Gefühl, dass dein Gehirn total "vernebelt" ist? Wir zeigen dir, was du gegen den "Brain Fog" tun kannst!
Wer sein Gehirn mit regelmäßigen Denkaufgaben fordert, kann sich einer Untersuchung zufolge im Alter länger an einem guten Gedächtnis erfreuen.
Selbst wenn das Telefon nur neben uns liegt, ist unsere Konzentrationsfähigkeit eingeschränkt. Das ergab eine texanische Studie.
Sie sind der neue Trend bei Kindern und Jugendlichen: Fidget Spinner. Die in der Hand gedrehten Kreisel sollen dabei kein völliger Blödsinn sein, sondern angeblich die Konzentration fördern.
Forscher haben es bewiesen: Fische im Aquarium zu beobachten, senkt den Blutdruck und vermindert den Herzschlag.
