Insbesondere bei Erkältungskrankheiten sollte auf Milchprodukte verzichtet werden, da sie die Atemwege verschleime und zur Verschlimmerung der Symptome beitrage. Richtig oder falsch?
Bauchweh, Blähungen oder Hautunreinheiten kommen dir bekannt vor? Vielleicht könnte eine Laktoseintoleranz der Grund dafür sein! Wir klären dich über die fünf häufigsten Anzeichen auf.
Du bist leidenschaftlicher Milchtrinker? Dann solltest du auf jeden Fall Schafs- oder Ziegenmilch probieren, denn diese Milchalternativen sind sehr gesund!
