Der Tourismus setzt der Umwelt zu, Naturschnee wird zum Einzelfall im Winterurlaub. Mit diesen 4 Tipps setzen Sie beim Skifahren auf Nachhaltigkeit.
Bein-, Arm- und Rumpfmuskulatur sind das A und O im Skisport. Durch ausgiebiges Aktivieren der Muskeln kann man Verletzungen vorbeugen.
Skitouren erfreuen sich ungebrochener Beliebtheit. Tendenz: steigend. Ein paar Grundregeln sollten allerdings beachtet werden.
Skipiste, Eislaufen oder Minusgrade beim Wandern bergen Gefahren. Sporteln Sie vernünftig und gut vorbereitet.
Was Sie beim Skiurlaub in Sachen Hautpflege beachten sollten, zeigen folgende 3 Tipps für geschützte und gesunde Haut bei Eis und Schnee.
Skifahren macht Spaß, stärkt die Ausdauer und die Kraft in den Beinen. Der beliebte Wintersport birgt aber auch eine erhebliche Verletzungsgefahr. Wie Sie diese am besten reduzieren, verraten diese 9 Tipps.
Welche Moves Sie vor dem Skiurlaub machen können, um kurzfristig fit für Bogerl und Schuss zu werden.
