Blutlasertherapie soll der Hack für mehr Energie und einem stärkeren Immunsystem sein. Doch wie läuft es ab und was sagt die Forschung?
Blutlasertherapie: Was steckt hinter der “Longevity”-Therapie
Therapie
Horrorfilme: Warum wir die Angst suchen und es sogar gut für unser Immunsystem ist
Wenn wir Horrorfilme sehen, reagiert unser Körper, als wäre die Bedrohung real – Herzschlag und Adrenalin steigen, während unser Verstand weiß, dass wir sicher sind. Diese kontrollierte Angst löst einen Wechsel aus zwischen Stress und Erleichterung, der uns paradoxerweise wohlfühlen lässt. So wird das Gruseln zu einer Art emotionalem Training, das unsere Fähigkeit stärkt, mit Angst und Unsicherheit umzugehen.
Posttraumatische Belastungsstörung: Ursachen und Behandlung
Jeder Mensch kann im Laufe seines Lebens traumatische Ereignisse erleben, die tiefgreifende psychische Auswirkungen haben. Wenn diese Erlebnisse jedoch zu anhaltenden und schwerwiegenden psychischen Problemen führen, spricht man von einer …
Soziale Phobie überwinden: Wege aus der Isolation
Soziale Phobie ist die Angst vor sozialen Interaktionen oder Menschenmengen. Wir zeigen dir, wie du soziale Angst überwinden kannst.
Bipolare Störung verstehen: Zwischen Extremen leben
Stell dir vor, deine Stimmung ist wie ein kaputter Fahrstuhl: Mal saust er ohne Bremsen in den 100. Stock, mal stürzt er ins Kellerloch. So erleben viele Menschen mit bipolarer …