Stichwort: Zeit

• 

  Life

  Müde & schlapp: Mini-Jetlag durch Zeitumstellung?

  Du bist dauernd am Gähnen und fühlst dich träge? Daran könnte die Zeitumstellung schuld sein!

• 

  Familie

  Weihnachten ohne Geschenke?

  Weihnachtsgeschenke einzukaufen, ist für die meisten Menschen eine echte Tortur und stresst ungemein. Wie wäre es also mit Christi Geburt ohne Geschenke?

• 

  Fitness

  Studie: Keine Motivation für Sport durch Arbeitsdruck?

  Eine amerikanische Studie zeigt, dass 48% der Befragten keine Zeit für Sport haben. Grund dafür sind meist übermäßiger Stress in der Arbeit oder Geldsorgen.

• 

  Schlaf und Psyche

  Studie: Warum manche Menschen immer zu spät sind

  Warum kommen manche Menschen notorisch zu spät, während andere von Natur aus pünktlich zu sein scheinen? Die Antwort dürfte laut einer Studie in dem individuellen Zeitgefühl liegen.

• 

  Fitness

  Reichen 20 Minuten Sport zum Abnehmen?

  Wer es zweimal wöchentlich für je 20 Minuten zum Sport schafft, hat schon einiges für seine Gesundheit getan.

• 

  Psychische Gesundheit

  So können Sie Ihre Zeit effektiver nützen

  Sie haben gerade erst auf die Uhr gesehen und einen Moment später denken Sie: Wo ist nur die Zeit geblieben?

• 

  Psychische Gesundheit

  Winterzeit oder Sommerzeit?

  Die Frage, ob die Sommerzeit oder die Winterzeit die bessere Zeit ist, erhitzt die Gemüter.

• 

  Schlaf

  Schlafräuber Sommerzeit

  Verabschieden Sie sich von dem Gedanken, ausschlafen zu können: Die Sommerzeit ist gekommen, um zu bleiben. (Zumindest für die nächsten Monate.)