Psychische Gesundheit

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  Schilddrüse verursacht psychische Krankheiten

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  Schuldgefühle: Wie verzeihe ich mir selbst?

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  Bewegung in der Jugend fördert die Intelligenz

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  9 Sätze, die Sie zu depressiven Menschen sagen sollten

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  Gesunder Umgang mit dem Smartphone?

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  Die Auswirkungen von Akne auf die Psyche

  Akne wirkt sich auf die Psyche der Betroffenen aus. Die Langzeitfolgen auf das Selbstbewusstsein sind enorm, selbst wenn die Haut wieder besser wird.

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  Das Geheimnis der inneren Stärke

  Innere Stärke ist die Fähigkeit, sich von der Achterbahn des Lebens nicht umwerfen zu lassen. Motto: "Das kann mir nichts anhaben!"

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  Familie

  Warum allein sein wichtig ist

  Wir verraten Ihnen, warum Sie sich endlich mal wieder nur um sich selbst kümmern sollten und wie Sie auch Zeit dafür schaffen.

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  Psychische Gesundheit

  Die Kunst des Nein-Sagens

  Sie sagen oft Ja, obwohl Sie lieber Nein sagen möchten? Ihnen fällt es schwer, eine Bitte abzuschlagen? Wir haben Tipps, wie Ja-Sager das Nein-Sagen lernen, und zwar ohne schlechtes Gewissen!

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  Psychische Gesundheit

  Studie: Stress macht uns einfühlsamer

  Stress ist aus unserem Alltag kaum wegzudenken. Seine Auswirkungen auf den Körper sind bedenklich, aber zumindest gut erforscht. Wissenschaftler stellen nun die Frage: Wie wirkt Stress auf unser Verhalten?