Der Insulinspiegel ist nicht nur für Diabetiker lebensnotwendig zu beobachten, sondern auch für Menschen, die abnehmen möchten. Warum das so ist.
Insulin: Der wahre Grund, warum Menschen dick werden

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Der Insulinspiegel ist nicht nur für Diabetiker lebensnotwendig zu beobachten, sondern auch für Menschen, die abnehmen möchten. Warum das so ist.

Du möchtest an Valentinstag einmal etwas anderes machen, als zum Italiener ums Eck? Dann wäre ein Grill-Abend die ideale Idee. So klappt es am besten.

Die richtige Pille zu finden, ist oft gar nicht so einfach. Oft fehlt es an Aufklärung über die Inhaltsstoffe – so weißt du, welche am besten passt.

Schmerzmittel gilt für viele als Lösung bei leichten bis schweren Krankheiten – doch ab wann sollte man überhaupt davon Gebrauch machen? Und können Schmerzmittel gesund machen?

Endorphine sind der Schlüssel für Motivation und viele andere Dinge. Warum wir das Hormon so dringend brauchen und ab wann es gefährlich wird.

Biotin gilt als Gamechanger bei Haarausfall, doch die Einnahme kann richtig gefährlich werden. Warum das so ist.

Plötzlich zuckt das Augenlid, kaum zu ignorieren. Je mehr man darauf achtet, desto nerviger wird es. Warum passiert dir das?

Du denkst, Elektrolyte boosten dein Training wie bei Profis? Mehr hilft nicht immer – falsche Dosierung kann schaden.

Der 30 Gramm-Plan von Emma Bardwell sollte für einen gesunden und fitten Körper sorgen. Sie erklärt im Interview, warum das so ist.

Rauchen schadet nicht nur Herz und Lunge – es knabbert heimlich an deiner Libido. Ein Rauchstopp könnte dein Liebesleben richtig ankurbeln.