Viele leiden darunter, trauen es sich aber nicht zuzugeben: eine Nasenspraysucht. Warum sie gefährlicher sein kann als man denkt und wie man aus dem Teufelskreis rauskommt.
Oft krank: Macht Nasenspraysucht anfälliger für Infekte?
Allgemeine Gesundheit
Dehydrierung: Wie merkt man, dass der Wasserhaushalt im Körper nicht passt?
Dehydrierung wird oft unterschätzt und zu spät erkannt – das sind die Auswirkungen, wenn du zu wenig Flüssigkeit zu dir nimmst.
Progesteron: Was dieses Hormon so wichtig macht
Gehört haben es viele, Wissen darüber ist jedoch oft begrenzt: Progesteron. Wofür das Hormon eigentlich gut ist und was bei einem Mangel passiert.
Zyklus und Nachtruhe: In dieser Hormonphase schlafen Frauen schlechter
Frauen brauchen mehr Schlaf als Männer – was das mit den Hormonen zu tun hat und was für Auswirkungen Temperaturunterschiede haben.
Weisheitszahn: Ab wann sollte man ihn ziehen?
Die hinteren Backenzähne, auch Weisheitszähne genannt, sind für viele ein Störfaktor. Doch wann sollte man ihn ziehen und worauf dabei achten?
Wassereinlagerungen und hoher Blutdruck: In diesen 10 Lebensmitteln steckt zu viel Salz
Die meisten Menschen glauben, die essen nicht zu viel Salz, doch der Großteil tut es. Welche Lebensmittel du meiden solltest.
Anti-Aging für die Füße: Können Filler Schmerzen lindern?
Wir reden über Hautalterung – doch unsere Füße altern genauso. Sind Filler die Lösung gegen schmerzende Füße?
Katzenallergie? 10 Tipps für dich und deinen Stubentiger
Du liebst deine Katze trotz Allergie? Keine Sorge – diese 10 Tipps helfen euch, entspannt zusammenzuleben.
Luftnot ohne Asthma? Dahinter kann spastische Bronchitis stecken
Pfeifende Atmung, hartnäckiger Husten und Luftnot? Oft steckt keine Erkältung dahinter, sondern spastische Bronchitis.
Tabuthema Zyklus: Warum Wissen über Hormone die größte Form der Selbstfürsorge ist
Wenn die persönliche Leidensgeschichte anderen weiterhelfen soll: Dr. Lisa Emmer, Gründerin von Hormonic, im Gespräch über Tabuthemen wie Regelblutungen, Zyklusbeschwerden und anderen Problemen, mit denen Frauen täglich kämpfen, aber selten gehört werden.