Auf TikTok heißt es jetzt „Bathscaping“: Magnesiumbäder sollen nicht nur entspannen, sondern auch für besseren Schlaf sorgen.
Entspannung
Gegen Stress und schlechte Laune: Diese 7 Nährstoffe helfen dir
Wenn der Druck wächst, die Tage länger werden und die To-Do-Listen immer länger scheinen, ist es leicht, den Überblick zu verlieren und in ein Stimmungstief zu geraten. In solchen Momenten, wenn der Stress seinen Höhepunkt erreicht und die Energie schwindet, können die richtigen Nährstoffe und pflanzlichen Helfer eine wertvolle Unterstützung bieten.
Naturheilkunde: Welche Methoden steigern das Wohlbefinden?
Naturheilkunde soll die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützen. Wir zeigen dir, wo Naturheilkunde hilft, und wo nicht.
Haarausfall stoppen: Japanese Head Spa für volle, gesunde Haare
Kahle Stellen oder dünner werdendes Haar kann sehr belastend sein, doch angeblich hilft dagegen ein neuer Wellness-Trend. Weshalb Japanese Head Spa gegen Haarausfall helfen könnte und was man sich realistisch erwarten kann.
Düfte: Warum man morgens anders riechen sollte als abends
Viele Menschen tragen Düfte, doch dabei sollte man laut einem Experten achten, dass man diesen auch an das Gefühl anpasst. Worauf man achten sollte.
Wellness weltweit:10 Rituale, die Körper und Geist erfrischen
Entdecke zehn traditionelle Rituale aus aller Welt, die Körper und Geist revitalisieren und dir neue Energie und innere Balance schenken.
Barfußgefühl für drinnen: So profitieren deine Füße zu Hause
Barfußschuhe sind seit einiger Zeit im Trend, weil sie Gesundheit und Mode geschickt vereinen. Sie unterstützen ein natürliches Laufgefühl und kräftigen die Füße – nicht nur draußen, sondern auch zu Hause.
Entspannung pur: Die 5 beliebtesten Wellness-Hotels in Österreich
Die Weihnachtszeit ist perfekt, um sich eine Auszeit zu gönnen. Entspanne in exklusiven Wellnesshotels und erlebe Weiße Weihnachten.
“Skinimalism”-Trend: Warum Bokashi Rub Oil in deiner Selbstpflege nicht fehlen sollte
Ein Allrounder in der Körperpflege Es gibt Produkte, die einem das Gefühl vermitteln, etwas wirklich Besonderes entdeckt zu haben. Sie sind so vielseitig, dass sie für fast jede Lebenslage eine …
Wohlfühl-Wochenende: So gelingt dir die perfekte Erholung
Das Wochenende ist eine ersehnte Auszeit, doch oft vergeht es im Stress. To-dos und Termine füllen die freien Tage. Was wäre, wenn du das Wochenende bewusst zur Erholung nutzen könntest?