Das Frühjahr endlich mehr genießen. "Saunabaden sorgt für deutlich bessere Durchblutung der Schleimhäute. Deshalb ist der Organismus bei Menschen, die regelmäßig in die Sauna gehen, viel besser in der Lage, die eindringenden Pollen abzuwehren", erklärt Prof. Dr. med. Karl-Ludwig Resch, Leiter des Deutschen Instituts für Gesundheitsforschung in Bad Elster. Beschwerden bei allergischem Asthma werden durch die wohltuende Saunawärme besonders gelindert, da diese die verkrampften Muskeln in den tiefen Verästelungen der Bronchien löst.
Wie die Sauna gegen Pollenallergien hilft
Regelmäßige Saunagänge lindern die Beschwerden bei Heuschnupfen, gereizten Schleimhäuten und allergischem Asthma.
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