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Erkältungsknigge: So verhalten Sie sich richtig bei Schnupfen & Husten

Wer erkältet ist, sollte seine Mitmenschen nicht anstecken und auf Hygiene achten. Wir geben Tipps über die richtigen Umgangsformen während der Erkältungszeit und wie Sie sich anderen gegenüber verhalten sollten.

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Winterzeit ist Erkältungszeit. Die Nase schnupft, die Augen sind gerötet, der Hustenreiz ist omnipräsent und das Taschentuch ist im Dauereinsatz. Doch wie verhält man sich mit verstopfter Nase oder wenn ein akuter Hustenanfall droht?

Wir stellen die wichtigsten Verhaltensregeln bei Erkältungen vor:

Jemand wäscht seine Hände mit viel Seife

Gina Sanders / Fotolia

Hygiene gegen die Ansteckung

Oberste Priorität hat – neben der eigenen Gesundung – die Virenverbreitung in Schach zu halten und andere nicht anzustecken. Setzen Sie also auf Hygiene. Konkret bedeutet das:

  • Öfters die Hände waschen.
  • Verwenden Sie ein eigenes Handtuch oder Einweg-Papier.
  • Zuhause oder im Büro sollte mehrmals täglich zehn Minuten lang bei offenem Fenster gelüftet werden.

Mehr dazu: Die 5 ekligsten Orte in der Küche

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