Ernährung

Vegan essen: Wäre das etwas für Sie?

Ob rein pflanzliche Ernährung zu Ihnen passt, können Sie im folgenden Quiz herausfinden.

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Teller mit Quinoa, Avocado und Gemüse
StephanieFrey / iStock

Könnten Sie zum Veganer werden?

Vegan ist nicht nur ein Trend, sondern eine Entscheidung für einen Lebensstil, welcher den Tieren, der Umwelt und der eigenen Gesundheit zugute kommt. Wer sich dazu entschließt, vegan zu essen, muss über nötige Nährstoffe Bescheid wissen und so manche Entbehrung in Kauf nehmen. Finden Sie heraus, ob Veganismus in Ihr Leben passt!

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