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Verdauung natürlich anregen: Warum Berberin die Lösung bei Völlegefühl sein kann

Besonders nach den Wintermonaten kämpfen die meisten Menschen mit Trägheit und Verdauungsproblemen. Warum Berberin helfen kann.

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Supplements mit Risiken: Diese 5 solltest du nicht blind schlucken

Supplements sind zum Lifestyle geworden – doch hinter Glow-, Energie- und Gesundheitsversprechen lauern Risiken. Diese 5 solltest du nicht unbedacht nehmen.

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Selbsttest Thermomix: So habe ich 8 Wochen lang gekocht – und das ist passiert

Das Kochen mit einem Thermomix soll schneller, einfacher und vor allem kreativer werden. Doch wie ist esmit dem gehypten Küchengerät wirklich?

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Selfcare statt Verzicht: So sieht Fasten 2026 aus

Fasten ist kein Muss mehr: In Österreich zählt heute bewusst essen, Konsum checken & kleine Auszeiten für Körper & Geist setzen.

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Anti-Aging aus der Alge: Wie wirksam ist Astaxanthin wirklich?

Leuchtend rot, färbt Astaxanthin Lachs orange und gilt als starkes Antioxidans. Doch ist der Pflanzenstoff wirklich ein Jungbrunnen?

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Kann man Retinol wirklich essen? Der TikTok-Hype im Faktencheck

Retinol ist in der Hautpflege bekannt, aber nun soll man es laut Social Media Reels auch essen können. Was ist da dran?

Advertorial Allgemeine Gesundheit Longevity Nahrungsergänzung

Vitamin E, Schwarzkümmelöl & Co: Warum diese Inhaltsstoffe für einen Longevity-Effekt sorgen

Alle Aussagen erfolgen im Rahmen eines redaktionellen Beitrags und basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und Forschungsansätzen. Sie stellen keine medizinische Beratung, keine Heilaussagen und keine Wirkversprechen dar, sondern dienen der …