Fitness

Pilates ohne Matte: Welche Trainingsgeräte gibt es und was können sie?

Pilates mal anders: Sieht seltsam aus, wirkt aber. Wir zeigen dir, welche Pilates-Geräte gerade Renaissance feiern.

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Die gängigsten Modelle im Überblick:

Frauen trainieren am Pilates Reformer

skynesher / iStock

Pilates Reformer

Der Klassiker unter den "Pilates Machines". Der Reformer ergänzt die bekannten Matten-Übungen um zusätzlichen (variablen) Widerstand.

Mehr dazu: Pilates am Reformer – bringt's das?

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