Psychische Gesundheit

Happy Life: Mit diesen 5 Tipps wirst du glücklicher

Mit diesen fünf Regeln kannst du deinen Lebensstil glücklicher gestalten.

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Das Glück ist ein Vogerl? Nicht unbedingt. Man muss nicht gleich der Dalai Lama sein, um ein erfülltes Leben zu führen. Jeder Mensch hat sein Glück selbst in der Hand und wir zeigen, wie es geht:

Mehr dazu: 7 Dinge, die glückliche Menschen tun

Carpe Diem

Konstantin Yuganov / Fotolia

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Nutze den Tag. Das mag vielleicht abgedroschen klingen, aber überleg' mal: Was bedeutet dieses Problem, worüber du dir gerade den Kopf zerbrichst, denn tatsächlich in Bezug auf das große Ganze? Vielleicht fällt es mit dieser Überlegung nicht ganz so schwer, sich von Kleinigkeiten nicht gleich den ganzen Tag vermiesen zu lassen.

Mehr dazu: Mehr Power am Morgen: So geht's!

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