Die meisten Menschen, die mit dem Rauchen aufhören, greifen zu Snus. Doch ist der Schnupftabak auch langfristig eine Alternative zur Zigarette?
Wohlbefinden
Laktoseintoleranz: Wie sicher sind Tests aus dem Internet?
Hast du häufiger Bauchkrämpfe? Vielleicht bist du laktoseintolerant. Aber wie stellst du das fest und wie gut ist ein Heimtest?
Raumklima: Setze auf DIESE Pflanzen für mehr Wohlbefinden
Auf der Suche nach Lösungen für stickige Luft und ständig trockene Augen? Einige Zimmerpflanzen können helfen. Und sie haben noch mehr Vorteile als gedacht.
„Quiet Luxury Nails“: Warum es mehr als nur ein Beauty-Trend ist
Quiet Luxury Nails boomen derzeit auf Instagram & TikTok. Aber dabei handelt es sich nämlich nicht nur um einen Beauty-Hype.
Langeweile verlernt: Warum wir uns damit nichts Gutes tun
In einer Welt, die von ständiger Ablenkung und Unterhaltung dominiert wird, scheint das Gefühl der Langeweile ausgestorben zu sein. Doch dieses Fehlen hat Konsequenzen für unsere geistige Gesundheit.
Melatonin: Ist die „Einschlafdroge“ gefährlich?
Besser schlafen durch Melatonin? Klingt zu schön, um wahr zu sein. Tatsächlich gibt es viele Nebenwirkungen, die du unbedingt beachten solltest. Dann steht einem ruhigen Schlaf nichts mehr im Wege.