Sommerzeit ist Wespenzeit. Doch statt zur Chemiekeule zu greifen, helfen Pflanzen gegen die lästigen Besucher.
Wespenplage: Diese Düfte halten sie von dir fern
Wohlbefinden
Schlafforscher verrät: Deshalb schläft Österreich schlecht
Eine aktuelle Studie im Auftrag des Möbelriesen IKEA gewährt überraschende Einblicke in die Schlafzimmer der Österreicher. Wir haben mit dem renommierten Schlafforscher und Psychologen der Universität Salzburg, Dr. Univ. Prof. Dr. Manuel Schabus, darüber genauer gesprochen.
Leaky Gut: Das oft übersehene Gesundheitsrisiko
Kämpfst du ständig mit Blähungen oder Durchfall, trotz Arztbesuchen? Vielleicht ist das Leaky Gut Syndrom die Ursache.
Distasis Recti: Warum dein Bauch trotz Sport nicht flach wird
Trotz regelmäßigem Training und gesunder Ernährung bleibt der Bauch oft gewölbt. Das könnte an Distasis Recti liegen, bei der sich die Bauchmuskeln trennen.
„Ikigai“: Was wir uns von dem japanischen Konzept abschauen sollten
Hast du schon von Ikigai gehört? Dieses faszinierende japanische Konzept zielt darauf ab, mehr Zufriedenheit in unser Leben zu bringen. Aber wie genau funktioniert es?
Do’s and Dont’s beim Duschen: 7 Tipps für den absoluten Duschgenuss
Effektives Duschen umfasst mehr als nur Wasser, Seife und Abtrocknen. Von der richtigen Wassertemperatur bis hin zur Auswahl der Produkte und ihrer Anwendung gibt es einige häufige Fehler, die du vielleicht unbewusst machst.
Multitasking: Macht es uns sogar krank?
Multitasking galt lange Zeit als eine besondere Fähigkeit, insbesondere bei Frauen. Doch inzwischen ist klar: Es kann unsere Gesundheit ernsthaft beeinträchtigen.
Gesunde Vapes: Wie gefährlich ist der Social-Media-Trend?
Kann Vapen auch gesund sein? Vitamin-Vapes sind ein neuer Trend, der immer beliebter wird. Doch sind sie wirklich risikofrei?
Längere Pollensaison: Klimawandel bringt Allergien bis in den Herbst
Die Pollensaison dauert jetzt bis in den Herbst, was Allergiker:innen länger und intensiver belastet. Ist der Klimawandel schuld an dieser Verschärfung?
Dauerstress: Wie sieht die optimale Erholung aus?
Erholung ist oft das Ziel im Urlaub, nach der Arbeit und am Wochenende. Doch wie kann man das Beste daraus machen, und gibt es auch zu viel davon?