Stichwort: Psyche

  • Liebesleben

    Buchverlosung: Sex. Die Kunst zu berühren

    Sinnliche Anregungen für Ihre Sexualtität gefällig? Gewinnen Sie 3x1 Buch zum Thema.

  • Liebesleben

    Hilfe, mein Ex stalkt mich!

    Trennungen sind nicht immer einfach, besonders wenn der Ex-Partner nicht loslassen kann. Kommt es danach zum Stalking, eskaliert die Situation oft durch Nachstellen oder Telefonterror. Wir zeigen Ihnen, wie Sie gegen einen stalkenden Ex vorgehen können.

  • Psychische Gesundheit

    Heulkrampf in der Öffentlichkeit: Was tun?

    Emotionale Situationen bringen uns oft an unsere Grenzen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Heulkrämpfe in der Öffentlichkeit effektiv vermeiden können.

  • Psychische Gesundheit

    Misophonie: Machen Alltagsgeräusche Sie krank?

    Wie sensibel reagieren Sie auf das Schmatzen, Lachen, Atmen oder Schnarchen Ihrer Mitmenschen?

  • Psychische Gesundheit

    5 Mantras, die Sie täglich zu sich selbst sagen sollten: Selfcare!

    Um den Alltag mit allen Ecken und Kanten entspannt und mit einer gewissen Leichtigkeit meistern zu können, braucht es eine gesunde Portion Selbstachtung und Selbstbewusstsein.

  • Psychische Gesundheit

    "Loch ist Loch": Wie uns sexistische Werbung beeinflusst

    Sexistische Werbung verfolgt uns jeden Tag. Egal ob im Internet, im Fernsehen oder in Magazinen. Nackte Haut, anzügliche Posen und schmutzige Werbeslogans kommen uns immer öfter unter. Doch wie beeinflusst uns sexistische Werbung und warum wirkt "sex sells" auch heute noch?

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    Smartphonesucht als neue Modekrankheit?

    Die intensive Handynutzung in Kombination mit den Social Media kann unter anderem zu depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen und Suizidgedanken führen.

  • Liebesleben

    Quiz: Was tun bei Liebeskummer?

    Schokolade hilft bei gebrochenem Herzen? Sind Sie sich da sicher? Machen sie unser Quiz und testen Sie Ihr Alltagswissen über Liebeskummer auf seinen Wahrheitsgehalt.

  • Psychische Gesundheit

    4 Achtsamkeitsübungen für jeden Tag

    Stress schadet unserer Gesundheit – psychisch und physisch. Zeit, aus dem Teufelskreis auszubrechen und den Alltag wieder achtsam zu meistern.

  • Psychische Gesundheit

    Studie: Stress macht uns einfühlsamer

    Stress ist aus unserem Alltag kaum wegzudenken. Seine Auswirkungen auf den Körper sind bedenklich, aber zumindest gut erforscht. Wissenschaftler stellen nun die Frage: Wie wirkt Stress auf unser Verhalten?