Zeit sich mal wieder auf den alten Drahtesel zu schwingen! Wir zeigen dir sechs hilfreiche Tipps, worauf du beim Radfahren achten solltest.
Allround-Training mit Fahrspaß: Wenn du mit den Rollen den Asphalt eroberst, trainierst du deinen ganzen Körper.
Das österreichische Startup "Tractive" bietet nicht nur eine GPS-Ortung für Haustiere an, sondern soll nun mit einem neuen Feature auch deren Gesundheit fördern.
Welchen Sport treibst du im Sommer?
Jeder von uns hat einen individuellen Körpertyp: Deshalb solltest du deinen Fitness-Plan an diesen anpassen.
Kajakfahren, Fußball, Karate oder Boxen: Diese vier Sternzeichen sind richtige Sportskanonen und lieben es, sich körperlich zu betätigen!
In nur vier Sekunden fit werden? Das soll mit "Exercise Snacks" funktionieren!
Du hast keine Lust auf Sport und möchtest trotzdem fit werden? Dann solltest du dir die Tanzvideos des YouTubers "The Fitness Marshall" ansehen!
Kein Kurs, kein Schnickschnack und schon gar kein kurzlebiger Hype: Ein Fahrrad hat fast jeder – genutzt wird es jedoch viel zu selten.
Dieser Fitness-Trend begeistert das Netz: Prosecco-Pilates! Was genau dahintersteckt und wie diese Sportart funktioniert, erfährst du hier.
