Du musst vor Prüfungen, wichtigen Termin oder bei Dauerstress dauernd auf die Toilette rennen? Damit bist du nicht allein. Viele Menschen kennen nervösen Durchfall.
Stress im Alltag? Oft sind es nur die einfachen Dinge im Alltag, die den Puls in die Höhe treiben, uns an die Decke gehen lassen und den letzten Nerv rauben.
Kennst du Menschen, die eine extreme Selbstbewunderung besitzen und glauben, dass sie einfach unfehlbar sind? Hierbei könnte es sich um krankhaften Stolz handeln!
Wer rastet, der rostet? Wohl kaum! Heutzutage fällt es vielen unter uns schwer, auf den Pauseknopf zu drücken und den ganzen Tag im Pyjama zu verbringen. Warum hin und wieder zu "niksen" so sinnvoll ist, erfährst du hier.
Weniger gestresst zu sein und achtsamer durch den Alltag zu gehen, ist nicht immer einfach. Rapper Curse zeigt mit seiner OOOO+X-Methode, wie es funktionieren kann!
