Der ultimative Leitfaden zum Kauf und zur Lagerung von Avocados. Halte deine Avocados frisch und vermeide überreife Früchte.
Superfoods
Kokoswasser: Das passiert, wenn du es täglich trinkst
Natürlicher Elektrolytnachschub Kokoswasser ist längst mehr als ein Erfrischungsgetränk aus dem weit entfernten Urlaub. Es hat sich weltweit einen festen Platz in den Supermarktregalen und in den Herzen gesundheitsbewusster Menschen …
Trendgetränk aus Japan: So erkennst du hochwertiges Matcha-Pulver
Eines der trendigsten Getränke ist Matcha. Doch wie erkennt man gutes Matcha-Pulver und welche Benefits hat es auf den Body?
Kollagen-Boost: Erdbeeren als Wundermittel
Man kann zwar die Haut von außen mit Cremes und Seren pflegen, aber auf die inneren Werte kommt es an: Mit Erdbeeren kannst du deinen Kollagenstoffwechsel von innen anregen und so für eine strahlende Haut sorgen.
Superfood-Trend: Wie ungesund ist Soja?
Tofu und Co. stehen auf deinem Speiseplan? Dann solltest du dich mit den Auswirkungen von Soja auseinandersetzen. Wir haben die Fakten.
Superfood: Warum Ingwer nicht für jeden geeignet ist
Die positiven gesundheitlichen Wirkungen von Ingwer sind schon lange bekannt. Doch die Wunderknolle kann auch unerwünschte Nebenwirkungen haben. Wer sollte besser die Finger davon lassen?
Social Media Trend: Was können Pilz-Kaffees?
Entdecke, wie Pilzkaffees nicht nur deine Energie steigern können, sondern sich auch positiv auf deine Haut auswirken. Dank ihrer Herstellung sind sie auch eine umweltfreundliche Alternative zu herkömmlichem Kaffee.
Cordyceps: Der Superpilz für mehr Leistungsfähigkeit
Der Cordyceps sorgt für einen natürlichen Energieboost: Besonders Sportlern und Menschen mit Atemwegsproblemen hilft der Superpilz.