Stichwort: Eisenmangel

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  Ernährung

  Diese 10 Gemüsesorten haben am meisten Eisen

  Nicht nur Fleisch versorgt unseren Körper mit lebensnotwendigem Eisen. Folgende 10 Gemüsesorten sind die Stars unter den Mineralstoff-Lieferanten.

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  Ernährung

  Das sind die 10 eisenreichsten Lebensmittel

  Du hast Eisenmangel? Damit bist du nicht alleine, denn dieser Mangel ist weit verbreitet. Mit der richtigen Ernährung bekommst du den Eisenmangel in den Griff.

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  Ernährung

  6 häufige Nährstoffmängel

  Müdigkeit, Haarausfall, Anfälligkeit für Infekte: All das und einige Beschwerden mehr können von einem Mangel an bestimmten Nährstoffen kommen. Diese 6 Mängel sind besonders häufig.

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  Ernährung

  Eisenmangel: Müdigkeit und andere Symptome

  Eisenmangel ist ein häufiger Grund für Müdigkeit und andere Symptome. Welche Rolle spielt die Ernährung?

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  Ernährung

  Ernährung: So fördern Sie Ihre Eisenaufnahme

  Eisenmangel ist besonders bei Frauen und Vegetariern besonders häufig. Wie Sie Ihre Eisenaufnahme auf natürlichem Wege verbessern, lesen Sie hier.

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  Health News

  Häufige Kopfschmerzen durch Eisenmangel

  Sie haben regelmäßig starke und wiederkehrende Kopfschmerzen? Dann sollten Sie ab zum Arzt, denn akuter Eisenmangel könnte hier der Auslöser sein.

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  Internal Affairs

  Was tun gegen akuten Eisenmangel?

  Doz. Dr. Bernhard Angermayr informiert über Anzeichen eines Eisenmangels sowie die neuesten Standards in der Behandlung.