Biotin gilt als Gamechanger bei Haarausfall, doch die Einnahme kann richtig gefährlich werden. Warum das so ist.
Biotin: Was passiert, wenn man zu hoch dosiert?

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Biotin gilt als Gamechanger bei Haarausfall, doch die Einnahme kann richtig gefährlich werden. Warum das so ist.

Eine Influencerin stellt die Haarpflege auf den Kopf: Abbey Yung. Sie hat eine Routine entwickelt, die für glänzende Haare sorgen soll. So klappt sie auch im stressigen Alltag.

Muskelkater gehört beim Kraftraining wie das Amen im Gebet, doch man kann vermeiden, dass man zu sehr leidet.

Der 30 Gramm-Plan von Emma Bardwell sollte für einen gesunden und fitten Körper sorgen. Sie erklärt im Interview, warum das so ist.

Unsichtbar, aber richtig gefährlich: PFA in Kleidung. Doch wie erkennt man, ob das Kleidungsstück betroffen ist und wie schützt man Kinder?

2016 feiert gerade als Throwback ein Comeback – warum nicht auch die Trend-Sportarten von damals? Was Pound Rockout und Zumba alles können.

Manchmal kann man Menschen nicht riechen – und das hat sehr oft mit ihrer Ernährung zu tun. Welche Lebensmittel man eher beim ersten Date vermeiden sollte.

Sollte man im Winter bei Vitamin D Mangel ins Solarium gehen? Was sagen neue Studien zur künstlichen Sonne? Alle Infos und Fakten.

Neben Fight, Flight und Freeze gibt es noch eine weitere Traumareaktion: Fawning. Was es damit auf sich hat, erklärt die Bestsellerautorin Ingrid Clayton.

Hyaluronsäure wird seit Jahrzehnten in der Hautpflege als Feuchtigkeitsspender gesehen, doch Elektrolyte scheinen die bessere Wahl zu sein. Warum das so ist, beantwortet uns die Expertin Sandra Genc, Brand Education Managerin Biotherm Österreich.