Von Probiotika kann nicht nur deine Darmgesundheit profitieren, sondern auch deine Haut. Können Probiotika die Hautpflege bereichern?
Mehr als eine Beautyroutine: Wie du mit deiner Hautpflege dein Mikrobiom verbesserst
Omega-3-Fettsäuren: Können sie einen Longevity-Effekt haben?
Viele Nährstoffe sind für ein gesundes Immunsystem und gesunde Zellen essentiell, darunter zählt auch Omege-3-Fettsäuren. Doch was bewirken sie und worin sind sie enthalten?
Fit und vital trotz Stress: Die Multi Active Edition von get your wellbeing by BIOGENA
Aktiv leben & top versorgt: Die Multivitamin Aktiv Edition von BIOGENA unterstützt dich mit Nährstoffen für Immunsystem & Zellschutz.
L-Glutamin: Wie es deine Darmflora retten kann
Eine gesunde Darmflora ist essentiell für unserer Wohlbefinden und auch unser Immunsystem. Dabei kann L-Glutamin helfen – doch was ist das?
Get your wellbeing by BIOGENA – Energy Pro Edition: Natürliche Energie, ganz ohne Koffein-Crash
Um der Frühjahrsmüdigkeit zu trotzen sollte man jetzt auf die richtige Nährstoffversorgung achten. Doch was brauchen wir für mehr Energie?
Skinimalism: Dermatologin erklärt, warum du keine 8-Steps bei deiner Hautpflege brauchst
Der Trend zum „Skinimalism“ – weniger Hautpflegeprodukte – ist aktuell stark im Kommen. Dermatologin Dr. Pilger erklärt jedoch, dass dieser Ansatz weit mehr als nur ein Trend ist.
IHHT erklärt: Was steckt hinter dem Biohacking-Trend?
IHHT ist derzeit das Trendthema unter Biohackern und Longevity-Enthusiasten – doch was genau steckt hinter der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie? Wir erklären, warum IHHT als zellulärer Jungbrunnen gefeiert wird, welche Vorteile es für Gesundheit, Regeneration und Langlebigkeit bieten soll und warum es in der Biohacking-Szene gerade so angesagt ist.
Mineralstoffanalyse: Sollte man wirklich regelmäßig eine Blutabnahme machen lassen?
Besonders in der Biohacker Szene steht eine Mineralstoffanalyse fast schon am Tagesprogramm und viele setzen darauf. Doch braucht man es wirklich? Und wann sollte man wirklich unbedingt seine Werte messen lassen?
Lichttherapie gegen Hautprobleme: So fortschrittlich kann eine LED-Maske sein
LED-Masken sind eine beliebte Lösung für Hautprobleme wie Falten, Pigmentflecken und Akne. Jetzt gibt es eine neue Maske, die noch einen Schritt weitergeht und innovative Technologie für eine noch effektivere Pflege nutzt.
Netflix-Hit “Adolescence”: So beeinflussen Algorithmen das Männerbild
„Die Netflix-Serie Adolescence ist im Moment in aller Munde, nicht nur wegen der Kameraführung oder Schauspielleistung. Die Geschichte des 13-Jährigen, der eine Mitschülerin ermordete, wirft viele Fragen auf. Wir haben uns die Thematik rund um den Serienhit mit der Psychiaterin Dr. Harmankaya angesehen