Retinol ist in der Hautpflege bekannt, aber nun soll man es laut Social Media Reels auch essen können. Was ist da dran?
Kann man Retinol wirklich essen? Der TikTok-Hype im Faktencheck
Vitamin E, Schwarzkümmelöl & Co: Warum diese Inhaltsstoffe für einen Longevity-Effekt sorgen
Alle Aussagen erfolgen im Rahmen eines redaktionellen Beitrags und basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und Forschungsansätzen. Sie stellen keine medizinische Beratung, keine Heilaussagen und keine Wirkversprechen dar, sondern dienen der …
Trend oder doch mehr: Wie gesund sind Açaí Bowls wirklich?
Mit den Throwbacks aus 2016 rücken auch die damals und bis heute beliebten Açaí Bowl. Doch wie gesund sind sie eigentlich?
Insulin: Der wahre Grund, warum Menschen dick werden
Der Insulinspiegel ist nicht nur für Diabetiker lebensnotwendig zu beobachten, sondern auch für Menschen, die abnehmen möchten. Warum das so ist.
Valentinstag: Warum ein gemeinsames BBQ die Herzen höher schlagen lässt
Du möchtest an Valentinstag einmal etwas anderes machen, als zum Italiener ums Eck? Dann wäre ein Grill-Abend die ideale Idee. So klappt es am besten.
Hyaluronsäure ist nicht gleich Hyaluronsäure: Darauf sollte man achten
Es ist der Wirkstoff, der seit Jahrzehnten die Beautywelt dominiert: Hyaluronsäure. Doch es gibt verschiedene Arten davon, die sich in der Wirkweise unterscheiden. Deshalb lohnt sich immer ein Blick in die Inhaltsliste eines Produkts.
Zyklusbeschwerden, PMS und Akne: Welche Pille am besten zu dir passt
Die richtige Pille zu finden, ist oft gar nicht so einfach. Oft fehlt es an Aufklärung über die Inhaltsstoffe – so weißt du, welche am besten passt.
Schmerzmittel: Können sie uns schneller gesund machen?
Schmerzmittel gilt für viele als Lösung bei leichten bis schweren Krankheiten – doch ab wann sollte man überhaupt davon Gebrauch machen? Und können Schmerzmittel gesund machen?
Endorphine: Warum wir die Hormone so dringend brauchen
Endorphine sind der Schlüssel für Motivation und viele andere Dinge. Warum wir das Hormon so dringend brauchen und ab wann es gefährlich wird.
Biotin: Was passiert, wenn man zu hoch dosiert?
Biotin gilt als Gamechanger bei Haarausfall, doch die Einnahme kann richtig gefährlich werden. Warum das so ist.