Oxytocin stärkt dein Sozialleben – und du kannst es ganz natürlich boosten. Entdecke 10 Wege für mehr Liebeshormon.
Booste dein Kuschelhormon: 10 Wege zu mehr Oxytocin
Allgemeine Gesundheit
Pille & Eifersucht: Kann Verhütung deine Beziehung sabotieren?
Die Pille schützt vor Schwangerschaft und gibt Freiheit – kann sie aber auch Herz und Gefühle beeinflussen, etwa Eifersucht wecken?
Schnurrende Therapeuten: Können Katzen uns emotional heilen?
Katzen können Menschen heilen – emotional, psychisch und körperlich, erklärt Psychotherapeutin Roswitha Zink im Interview.
Jede Minute zählt: So erkennt man einen Schlaganfall rechtzeitig
Ein Schlaganfall kann jeden treffen – jederzeit. Am 29. Oktober erinnert der Weltschlaganfalltag: Jede Sekunde zählt!
Ganz oder zerdrückt? So geht Tabletten schlucken richtig
Das Schlucken von Tabletten ist nicht angenehm. Viele zerdrücken sie in Apfelmus oder Joghurt, doch das ist nicht immer sicher.
PMS-Kilos: Ist es normal, während der Periode zuzunehmen?
Du hast während deiner Periode zugenommen? Keine Sorge – das sind nur Hormone, Wassereinlagerungen und ein bisschen Zyklusmagie.
Kopfschmerzen aus dem Nacken? So hängen sie zusammen
Wir alle leiden hin und wieder unter Verspannungen im Nacken. Wir zeigen dir, wie es dabei auch zu Kopfschmerzen kommen kann.
Neue Studie enthüllt: So gesund fühlt sich Österreich wirklich
Ein neues Tool sollte uns Österreicher wieder auf Kurs bringen – denn eine neue Studie zeigt: Wir wissen zwar wie es geht, setzten es jedoch nicht so gut um.
Blähbauch, Druckstellen & mehr: 5 Risiken zu enger Kleidung
Eng anliegende Kleidung sieht toll aus, kann aber gesundheitliche Risiken bergen – Mode trifft hier auf Körperbewusstsein.
Zeitumstellung am Wochenende: So kannst du sie für dich nutzen
Die Zeitumstellung ist für unseren Körper schwerer zu verdauen, als wir glaube. Doch es gibt auch positive Seiten: So kannst du den “Mini-Jetlag” für dich nutzen und Vorteile daraus ziehen.