Menstruation ist für Frauen ein natürlicher Bestandteil des Lebens. Doch wie wirkst sich diese Zyklusphase auf die Produktivität am Arbeitsplatz aus?
Allgemeine Gesundheit
Social Media Debatte: Sind Sonnencremes wirklich ungesund?
Auf Social Media tauchen derzeit zahlreiche Videos auf, in denen behauptet wird, Sonnencremes seien gesundheitsschädlich. Ist daran etwas dran?
Egal welches Geschlecht: Darum ist Beckenbodentraining so wichtig
Die meisten Frauen kennen ihn, aber nur wenige Männer beschäftigen sich damit: der Beckenboden. Doch für beide Geschlechter gilt: Training ist wichtig.
Ab in den Pfingsturlaub: 10 Tipps für die optimale Reiseapotheke
Hast du einen Pfingsturlaub geplant? Dann solltest du dabei auf eine optimale Reiseapotheke setzen. Hier haben wir 10 Tipps.
Hormonhaushalt: Wie wirkt sich ein Testosteronmangel aus?
Testosteronmangel bei Frauen und Männern ist ein großes Problem. Doch was sind die möglichen Ursachen und Symptome?
Alkohol ohne Kater: Neues Gel stoppt die schädliche Wirkung
Eine Einladung hier, eine Party dort: Du bist gerne unter Leuten und trinkst ab und zu ein Gläschen, aber der Kater danach nervt? Jetzt scheint es eine Lösung zu geben. Insbesondere für diejenigen, die unter einer Alkoholsucht leiden.
Pollenzeit überstehen: 10 Tipps für Allergiker
Die Nase ist ständig verstopft, die Augen jucken, man ist ständig müde und gereizt – und das über Wochen hinweg. Wir verraten dir, wie du deine Allergiesymptome lindern kannst.
Psychische Folgen: Kurioser Trend “Stealthing”
„Stealthing“ ist eine Form der sexuellen Gewalt, bei der das Kondom heimlich während dem Geschlechtsverkehr entfernt wird. Dieser kuriose Trend erhöht nicht nur das gesundheitliche Risiko für beide Partner, sondern hat auch zahlreiche weitere Folgen.
Frühzeitig vorsorgen: Gehirn-Wellness gegen Alzheimer
Demenz liegt in den Genen – so heißt es oft. Doch laut zahlreicher Studien können mehr tun, als wir bisher angenommen haben.
Longevity-Hack: So gesund ist die “Atlantik-Diät”
Einige Regionen der Welt sind für ihren hohen Altersdurchschnitt bekannt. Die Gründe dafür liegen meist in der Ernährungsweise, die aber auch hierzulande umgesetzt werden kann. Die Nahrung in Nordwestspanien und Nordportugal ist besonders gesund.