Scheidentrockenheit betrifft jede dritte Frau und kann das Leben beeinträchtigen. Es gibt jedoch Lösungen, die helfen, Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu steigern.
Schmerzhafter Sex: Was hilft wirklich bei Scheidentrockenheit?

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Scheidentrockenheit betrifft jede dritte Frau und kann das Leben beeinträchtigen. Es gibt jedoch Lösungen, die helfen, Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu steigern.

Fällt es dir schwer, während des Trainings genug Luft zu bekommen? Das liegt möglicherweise an einer niedrigen VO2 max, die bestimmt, wie effizient dein Körper Sauerstoff aufnimmt und nutzt.

Während du mit Übelkeit und zusätzlichem Gewicht kämpfst, sieht man auf Social Media oft schwangere Frauen, die bis zum neunten Monat Gewichte heben oder anspruchsvolle Kurse besuchen. Diese unrealistischen Darstellungen können zu Missverständnissen und unsicheren Sportpraktiken führen kann.

Die langfristige Einnahme der Pille kann das Risiko für Mängel an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen erhöhen. Doch welche Nährstoffe sind besonders betroffen und wie kann man einem möglichen Vitaminmangel vorbeugen?

Es ist erschütternd, die Kontrolle über den Körper zu verlieren und auf einen Rollstuhl angewiesen zu sein. Doch eine neue Methode, die TSCS, könnte Hoffnung geben.

Schnupfen, Niesen, Hatschi! Nasensprays können schnell Abhilfe schaffen, aber wenn du gehört hast, dass sie abhängig machen können, fragst du dich vielleicht, wie sicher ihre Anwendung wirklich ist.

Die jüngste Entwicklung in der Neurochirurgie hat das Potenzial, neue Maßstäbe für die Behandlung von Patient:innen
mit Hirntumoren zu setzen und die bisherigen Verfahren zu revolutionieren. Doch was steckt hinter dieser Innovation und wie genau funktioniert das Modell?

Darf man sich nach dem Training mit einem Getränk belohnen oder wird Alkohol den Trainingserfolg zunichtemachen? Wir haben die Antwort.

Vor allem in den Wintermonaten ist es wichtig, das Immunsystem zu stärken. Aber wie kann man seine Gesundheit auf lange Sicht unterstützen?

Die Sauna – wohltuend und entspannend, aber auch eine Herausforderung für den Körper. Heiße Luft und befreiendes Schwitzen tun gut, doch Risiken sind nicht zu unterschätzen.